Programme

SEJOUR RANDO PRINTEMPS
  du 31 mai au 04 juin 2021, à Maurs "La Châtaigneraie" dans le Cantal

SEJOUR RANDO ETE
du 28 juin au 4 juillet 2021, à Berthemont-les-Bains dans le Mercantour.

       Amicale Laïque La Garde

Section randonnées Pédestres
G.A.R.D.E.
(Groupe Aimant, Randonnées, Découverte, Evasion)

– Téléphone : 04 94 48 81 51 (pendant les permanences seulement)
– Messagerie : amicalelaique.lagarde@orange.fr
– Site : http://al.lagarde.monsite-orange.fr

Le calendrier est simplifié. Les informations concernant les randonnées (changement d’heure, inscriptions, caractéristiques particulières) seront diffusées par messagerie internet et consultables sur le site de l’Amicale Laïque ainsi qu’à la permanence (tous les mercredis de 16h00 à 17h30). Pour les détails et marche à suivre, se reporter au règlement intérieur.

Pour les inscriptions, contacts, etc : les coordonnées sont disponible au bureau de l’amicale.

 

MAC 2020

La MAC continue le mardi et le samedi avec Robert ROUMY, rdv plage de la Bergerie, à Hyères à 8h45.

Marche Nordique

Reprise de la Marche Nordique, les lundi et vendredi dès le 30 Septembre 2020.

 

                  La rando redemarre................avec quelques contraintes. 
Co-voiturage : 4 personnes maximum par voiture – port du masque obligatoire – gel hydroalcoolique – pas de « clim »

·         Port du masque déconseillé pendant la randonnée

·         Distance entre randonneur en marche : 2 mètres en allure normale

·         On ne s'échange ni matériel ni nourriture .

·         Pendant les pauses et arrêts, on respecte la distanciation.

·         En cas de doute sur sa santé, on reste chez soi. 

                           BONNE RANDONNEE

SEPTEMBRE 

Jeudi	17	09h30	St Mandrier-La batterie du Lazaret Kms A/R : 46 - rando : 8 kms ; 250m	Paul-Momo	facile
		07h00	Cannes, Ste Marguerite - Les îles de Lerins Kms A/R : 232 - rando : 9 kms ; 30m	Henri	moyenne
Dimanche	20	08h30	Le Pradet - La colle noire Kms A/R : 12 - randos retrouvailles -annulée	animateurs
Jeudi	24	09h00	Cotignac - St Joseph - rando : 10 kms ; 200m Kms A/R : 152 - reportée au 1/10	Paul-Momo	moyenne

OCTOBRE 

Jeudi	1	08h00	Ventabren - l'Aqueduc de Roquefavour Kms A/R : 216 - rando : 12kms ;  310m	Henri-Jean Paul	moyenne
		09h00	Cotignac - St Joseph - rando : 10 kms ; 200m Kms A/R : 152 -annulée	Paul-Momo	moyenne
Dimanche	4	08h30	La Londe - L'Argentière Kms A/R : 50 -  remplacée	Alain-Jacqueline	moyenne
		08h30	La Roquebrussanne - "vers La Loube" - KmS A/R : 66	Christian	moyenne
Jeudi	8	08h30	Mazaugues - L Caramy Kms A/R : 87 - rando : 12kms ; 300m	Henri	moyenne
Jeudi	15	09h30	Solliès Toucas - L'impluvium - rando : 9 kms ; 170m Kms A/R : 27 -	Paul-Momo	facile
		08h30	Pierrefeu - Le Temple Kms A/R : 48 - rando : 12kms ; 490m	Jean Paul - Martine	moyenne
Dimanche	18	08h30	Rando des nouveaux animateurs-remplacée	nouveaux animateurs	moyenne
		08h30	Nans les Pins-L'Ubac Kms A/R : 120 - rando : 10,5kms ; 350m	Josette	moyenne
Jeudi	22	08h30	Solliès Toucas - La grotte de Lumes Kms A/R : 27 - rando : 9,5 kms ; 270m	Christian - Dominique	moyenne
Jeudi	29	08h30	Lorgues - Le village de l'Ermitage - annulée covid Kms A/R : 130 -	Paul-Momo	facile
		08h30	Pignans - L'Aubreguières - annulée covid Kms A/R : 66 - rando : 13kms ; 260m	Jean Paul - Martine	moyenne

 NOVEMBRE  

Jeudi	5	08h30	Cabasse -annulée confinés Kms A/R : 100	Henri	moyenne
Dimanche	8	08h30	Méounes - Les Gassins - annulée confinés Kms A/R : 51 - rando : 11kms ; 420m	Christian	moyenne
Jeudi	12	09h00	Le Canet des Maures - Lac des Escarcets - annulée confinés Kms A/R : 104 - rando : 7kms ; 70m	Paul-Momo	facile
Jeudi	19	08h30	La Farlède - Les Bau Rouges, la source de Régana - annulée confinés ; Kms A/R : 16 - rando : 9kms ; 400m	Francis	Facile
		08h30	La Farlède - Les Bau Rouges, la source de Régana - annulée confinés ; Kms A/R : 16 - rando : 9kms ; 400m - passages sportifs	Jean Paul, Martine	Moyenne
Dimanche	22	08h30	Carcès - Chutes du Caramy - annulée confinés Kms A/R : 116 - rando : 10,5kms ; 200m	Alain	facile
Jeudi	26	09h00	Ste Anne du Castelet - annulée confinés Kms A/R : 62 - rando : 10kms ; 350m	Momo-Paul	facile

 DECEMBRE 

Jeudi	3	09h00	Visite de La Garde, Le Plan - annulée confinés	Paul	Facile
Dimanche	6	08h30	Signes - Siou Blanc - Le Jas d'Envès - annulée confinés Kms A/R : 66 ; rando : 10,5kms ; 300m	Christian	Facile
Jeudi	10	08h30	Rocbaron - Château de Fortcalquiéret - annulée confinés Kms A/R : 60	Henri	Moyenne
Jeudi	17	08h30	Pignans - Notre Dame des Anges Kms A/R : 66	Jean Paul	Moyenne

 

Facile :  rando de maxi 12 kms et moins de 350 m de dénivelé
Moyenne : rando de maxi 15 kms et moins de 500 m de dénivelé